Bagus untuk Diet, Begini Cara Bikin Jus Pare – FAJAR health
News Update

Bagus untuk Diet, Begini Cara Bikin Jus Pare

FAJAR.CO.ID, – Buah pare, adalah buah yang telah dimanfaatkan sebagai sayur di hampir seluruh Asia. Selama berbad-abad, bauh ini telah digunakan sebagai bahan-bahan untuk pengobatan.

Biasanya, digunakan sebagai penurun berat badan, gangguan darah dan mabuk yang buruk. Ia juga merendahkan kadar glukosa darah pada diabetic.

Pare juga memiliki manfaat perlindungan dari pembentkan kanker, hal ini sebagaimana hasil sebuah studi yangditerbitkan pada jurnal natural Product Communication. Sebagaimana dilansir dari laman Lifehealthandfood.com.

Bagi anda yang ingin memanfaatkan buah kaya manfaat ini, untuk menurunkan berat badan atau diet. Berikut ini salah satu resep yang bisa anda coba di rumah.

Siapkan buah pare dan madu. Cuci buah pare dengan air dingin dan sikat dengan sikat pembersih buah. Potong buah tersebut memanjang. Dan keluarkan bijinya. Untuk mengurangi rasa pahitnya, celupkan di dalam air garam selama setengah atau satu jam. Sebelum dibikin jadi jus. Kemudian tambahkan dengan sedikit madu. Sebagai tambahan untuk mengobati diabetes, minum jus tersebut dengan dengan air apel hijau.

Comments

comments

loading...
Click to comment

Most Popular

To Top