Anda Akan Takjub dengan Manfaat Teknik Akupresur pada Titik Ini – FAJAR health
News Update

Anda Akan Takjub dengan Manfaat Teknik Akupresur pada Titik Ini

Titik B 54 | Photo source: choosehealthylife.com

FAJAR HEALTH – Hampir setiap pria memiliki masalah dengan sakit punggung, namun banyak dari mereka tidak menyadari betapa mudahnya mengatasi masalah ini.

Obat-obatan modern kebanyakan memang efektif dalam mengatasi banyak masalah kesehatan, namun sakit kronis seperti sakit punggung dan persendian tidak dapat disembuhkan dengan medikasi.

Untungnya masalah ini bisa diselesaikan dengan teknik akupresur, yang merupakan salah satu teknik tertua asal negeri China yang diyakini efektif untuk mengatasi sakit punggung dan persendian. Yang perlu anda ketahui hanyalah titik yang tepat.

Yang perlu anda lakukan pertama kali adalah menemukan lokasi titik GB 29 (lihat gambar). Dengan menstimulasi titik ini anda dapat merasakan manfaatnya terhadap rasa sakit di daerah panggul dan persendian secara umum.

img_2265

Photo source: acupunturetoday.com

Lalu kombinasikan dengan titik GB 30 (lihat gambar), yang terletak di bawah pantat. Titik ini berguna mengatasi rasa sakit di area seperti bagian punggung belakang, persendian, panggul dan bahu.

img_2266

Photo source: zentofitness.com

Sementara titik terakhir ini, titik B 54 (lihat gambar), yang terletak dibelakang lutut, dapat mengatasi masalah panggul dan punggung bawah, juga terhadap relaksasi otot anda.

Caranya pun simpe, cukup beri tekanan pada titik yang diinginkan dengan ibu jari, dan buat pola memutar membentuk lingkaran dalam beberapa menit. Dengan menstimulasi tiga titik ini secara reguler, anda dapat mengucapkan selamat tinggal dengan sakit punggung dan persendian.(Fajar Health/ruf)

loading...
Click to comment

Most Popular

To Top