Hipertensi Bukan Masalah Lagi, Ini yang Anda Butuhkan! – FAJAR health
Healthy Drink

Hipertensi Bukan Masalah Lagi, Ini yang Anda Butuhkan!

Photo source: pinchednerveintheneck.com

FAJAR HEALTH – Seperti yang sudah anda ketahui bahwa penyakit darah tinggi atau hipertensi adalah penyakit yang masuk dalam kategori silent killer.

Perlu anda sadari bahwa menjadi penderita hipertensi berarti resiko anda terkena penyakit jantung dan stroke lebih besar dibandingkan mereka yang memiliki tekanan darah normal.

Seseorang dapat divonis menderita Hipertensi apabila tekanan darahnya menunjukan angka di atas 140/90 mm Hg atau lebih.

Ingin mengurangi resiko terkena serangan jantung dan stroke? Berikut resep alami atasi hipertensi seperti diambil dari laman Healthy Food and Home Remedies yang wajib anda coba:

Bahan-bahan:

68 ons air minum
4 buah lemon organik utuh
4 siung bawang putih
4 tetes minyak lavender esensial
1 potong jahe seukuran ibu jari

Cara menyiapkan:

Cuci dan potong lemon menjadi beberapa bagian. Kupas bawang putih dan jahe yang sudah disiaplan. Masukan ke dalam blender dan mix hingga rata.

Setelah itu, pindahkan hasil blender tadi ke dalam pancir dan nyalakan api kompor. Tambahkan air sedikit demi sedikit dan aduk hingga rata. Setelah mendidih, matikan kompor dan biarkan hingga dingin.

Kemudian, saring minuman anti hipertensi anda ke dalam wadah botol kaca dan disimpan dalam kulkas.

Cara menggunakan:

Konsumsi tonik anda anda setiap 2 jam sebelum makan atau minum. Kocok botol setiap kali ingin dikonsumsi. Selamat mencoba!(Fajar)

loading...
Click to comment

Most Popular

To Top