Kaitan Antara Kebiasaan Minum Kopi dan Batu Ginjal, Waspadalah! – FAJAR health
Warning

Kaitan Antara Kebiasaan Minum Kopi dan Batu Ginjal, Waspadalah!

Photo source; bodyachesandpain.com

FAJAR HEALTH – Terlalu banyak mengkonsumsi kafein, baik dari makanan maupun minuman dapat menyebabkan peningkatan ekskresi kalsium dalam urine.

Itu maksudnya, kebiasaan anda mengkonsumsi kopi, suatu saat, bisa menjadi pemicu dari pembentukan batu ginjal.

Hal tersebut diungkap dalam sebuah studi yang dirilis tahun 2004 pada Journal of Urology.

Perlu diingatkan bahwa kafein adalah diuretik alami yang ampuh. Mengkonsumsi kopi terlalu banyak dapat menyebabkan dehidrasi atau kekurangan cairan, salah satu faktor pemicu batu ginjal

Tidak hanya batu ginjal, konsumsi kafein yang terlalu tinggi juga dapat menyebabkan beberapa penyakit serius seperti tekanan darah tinggi dan insomnia.

Karenanya, ketika anda merasa sering haus tanpa sebab, sudah waktunya bagi anda untuk mengurangi konsumsi kopi anda. Berubah dari sekarang sebelum semuanya terlambat bagi anda.(Fajar)

Comments

comments

loading...
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Most Popular

To Top