Kaitan Antara Kebiasaan Minum Kopi dan Batu Ginjal, Waspadalah! – FAJAR health
Warning

Kaitan Antara Kebiasaan Minum Kopi dan Batu Ginjal, Waspadalah!

Photo source; bodyachesandpain.com

FAJAR HEALTH – Terlalu banyak mengkonsumsi kafein, baik dari makanan maupun minuman dapat menyebabkan peningkatan ekskresi kalsium dalam urine.

Hal tersebut diungkap dalam sebuah studi yang dirilis tahun 2004 pada Journal of Urology.

Hal ini menunjukan bahwa kebiasaan anda mengkonsumsi kopi, pada suatu titik, dapat menjadi pemicu dari terjadinya pembentukan batu ginjal.

Perlu disadari bahwa kafein adalah diuretik alami yang ampuh. Mengkonsumsi kopi terlalu banyak dapat menyebabkan dehidrasi atau kekurangan cairan, salah satu faktor yang memicu pembentukan batu ginjal

Tidak hanya batu ginjal, konsumsi kafein yang terlalu tinggi juga dapat menyebabkan beberapa penyakit serius seperti tekanan darah tinggi dan insomnia.

Karenanya, ketika anda merasa sering haus tanpa sebab, sudah waktunya bagi anda untuk mengurangi konsumsi kopi anda.(ruf/fajar)

*** Like page Facebook FAJAR Health untuk berita menarik ter-update lainnya ***

loading...
Click to comment

Most Popular

To Top