Keperkasaan Anda Mulai Lembek? Coba 3 Solusi Ini – FAJAR health
Tips

Keperkasaan Anda Mulai Lembek? Coba 3 Solusi Ini

PHOTO SOURCE: LOWTESTOSTERONEREMEDY.COM

FAJAR HEALTH – Disfungsi ereksi atau impotensi adalah ketidakmampuan senjata pria untuk mendapatkan tingkat ketegangan yang dibutuhkan untuk berhubungan intim. Kondisi ini adalah mimpi buruk bagi setiap pria.

Penyebabnya pun beragam, mulai dari stress, pola makan yang buruk, terlalu banyak nonton film dewasa dan masih banyak lagi. Untungnya masalah ini bisa hindari atau diatasi dengan melakukan perubahan pola hidup.

Berikut 3 cara mengembalikan keperkasaan Anda yang hilang seperti diambil dari berbagai sumber terpercaya:

1. Konsumsi semangka
Selain rasanya yang manis, buah semangka kaya akan Vitamin C dan juga terkenal akan kandungan kalori yang rendah. Oleh beberapa peneliti, buah semangka disebut memiliki khasiat yang mirip seperti Viagra yang mampu mencegah disfungsi ereksi pada pria. Dengan mengkonsumsi dua gelas jus buah semangka per harinya dapat membantu peningkatan sirkulasi darah dalam tubuh dan mengobati masalah impotensi.

2. Konsumsi vitamin D
Sebuah studi Italia menunjukan bahwa rendahnya kadar vitamin yang dapat diserap melalui sinar matahari itu bisa meningkatkan resiko seseorang terkena disfungsi ereksi. Studi ini menganjurkan setidaknya 30 ng/ml vitamin D untuk mengembalikan keperkasaan Anda yang hilang.

3. Konsumsi kopi
Perlu diketahui, Kafein memiliki sifat yang sama dengan yang dimiliki obat disfungsi ereksi seperti Viagra. Dalam sebuah studi disebutkan bahwa konsumsi kopi dapat memicu efek berseri yang membuat arteri “senjata” pria menjadi lebih relaks. Dengan begitu, peningkatan volume aliran darah di area vitar pria tersebut menjadi optimal.

(ruf/fajar)

*** Like page Facebook FAJAR Health untuk berita menarik ter-update lainnya ***

loading...
Click to comment

Most Popular

To Top