Punya Masalah dengan Daya Ingat, Pendengaran dan Pengelihatan, Minum Tonik Ini – Fajar Health
Healthy Drink

Punya Masalah dengan Daya Ingat, Pendengaran dan Pengelihatan, Minum Tonik Ini

Photo source: blackdiamondbuzz.com

FAJAR HEALTH – Horseradish atau lobak pedas adalah salah satu jenis sayuran yang kaya akan nutrien penting seperti potasium, zat besi, magnesium, fosfor, vitamin B1, B2, B6 dan vitamin C.

Hanya dengan mengkonsumsi lobak pedas sendiri, anda dapat merasakan beberapa manfaat terhadap kesehatan seperti meningkatkan metabilisme tubuh, mengurangi letih dan menstimulasi pertumbuhan bakteri baik dalam sistem pencernaan.

Ketika dikombinasikan dengan beberapa bahan lain seperti lemon, madu, kayu manis dan jahe, manfaat lobak pedas dapat anda maksimalkan untuk meningkatkan daya ingat, pendengaran, pengelihatan sekaligus efektif dalam menurunkan berat badan.

Yang anda butuhkan untuk menyiapkannya cukup simpel. Berikut seperti diambil dari laman Natural Healing Magazine:

Bahan-bahan:

125 gram lobak pedas
4 buah lemon
3 sendok makan madu organik
2 sendok teh kayu manis
1 poting jahe (2cm)

Cara menyiapkan:

– Masukan lobak pedas dan jahe dalam blender. Blend hingga rata
– kemudian tambahkan perasan lemon dan kembali blend
– Setelah itu masukan kayu manis dan madu dan aduk hingga merata
– Simpan tonik ini dalam toples kaca

Cara mengkonsumsi:

Konsumsi satu sendok makan tonik ini sebelum sarapan dan makan siang atau malam ( 2 kali sehari) atau sebelum berolahraga. Setelah tiga minggu, rasakan perbedaannya.

(Fajar)

loading...

Most Popular

To Top
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!