Cara Konsumsi Jahe untuk Masalah Sendi, Radang dan Jantung – Fajar Health
Healthy Drink

Cara Konsumsi Jahe untuk Masalah Sendi, Radang dan Jantung

Photo source: pixabay.com

FAJAR HEALTH – Tidak hanya terkenal di dunia kuliner, ginger atau jahe juga populer di mata masyarakat dunia berkat manfaat sehat yang ditawarkannya

Sebut saja menyehatkan jantung, kuku, kulit dan gigi adalah beberapa masalah masalah kesehatan yang dapat diatasi dengan konsumsi jahe.

Tidak hanya itu, ekstrak jahe bahkan secara nyata mampu mencegah peradangan pada sendi, otot dan masalah saraf.

Bagaimana memanfaatkan jahe untuk beberapa manfaat di atas, berikut ini seperti diambil dari Fit Hacker:

Bahan-bahan:

3 cangkir air
1-2 inchi akar jahe
1-2 buah lemon
Madu murni

Cara membuat:

Parut jahe yang sudah disiapkan. Lalu masukan air 2-3 cangkir air ke dalam wadah yang Anda siapkan dan tambahkan lemon serta madu. Aduk hingga rata. Konsumsi resep ini secara rutin setiap harinya untuk perubahan.

(ruf/fajar)

loading...
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Most Popular

To Top
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!