Letakan Potongan Lemon di Samping Tempat Tidur Sepanjang Hari untuk 4 Manfaat Ini – Fajar Health
Tips

Letakan Potongan Lemon di Samping Tempat Tidur Sepanjang Hari untuk 4 Manfaat Ini

Photo source: pixabay.com

FAJAR HEALTH — Tahukah Anda bahwa lemon dapat meningkatkan mood dan menguntungkan untuk mengatasi depresi dan gangguan kecemasan?

Well, pastinya sudah banyak dari kita menyadari banyak manfaat dari buah yang satu ini, namun masih ada beberapa manfaat lemon yang tidak banyak disadari oleh orang banyak.

Di bawah ini adalah beberapa di antaranya:

1. Berfungsi sebagai pewangi ruangan
2. Membantu penapasan, mengatasu asma dan demam
3. Membantu mengatasi rasa lelah dan hangover (rasa sakit pasca mabuk)
4. Membantu meningkatkan energi dan memastikan Anda fit seharian dan dapat berfungsi sebagai pengganti minuman berenergi.

Begini cara Anda memanfaatkan jeruk lemon untuk beberapa manfaat di atas, persiapannya sangat mudah:

– Potong 3 buah jeruk lemon segar
– Letakan potongan lemon di sebelah tempat tidur Anda dan biarkan sepanjang malam
– Ulangi prosedur ini setiap malam dan lakukan secara rutin

Sumber: FitHacker.me

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Berita Popular

To Top
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!