6 Benefit Nyata Konsumsi Kayu Manis – Fajar Health
Healthy Foods

6 Benefit Nyata Konsumsi Kayu Manis

Pixabay

FAJAR HEALTH — Kayu manis punya tempat spesial di dunia kesehatan berkat manfaatnya yang kata terhadap tubuh. Bahkan ilmu kedokteran modern pun mengakui apa yang dulu dianggap sebagai resep tradisional ini.

Aroma wangi yang dihasilkan oleh kayu manis sendiri berasal dari salah satu bagiannya yang menghasilkan minyak, yang mengandung senyawa cinamaldehyde yang dipercaya berhasiat menyehatkan dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Dengan mengkonsumsinya, berikut beberapa benefit nyata terhadap tubuh Anda:

1. Melindungi Anda dari radikal bebas

Kayu manis memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang mampu melindungi Anda dari radikal bebas.

2. Memberbaiki jaringan saraf tubuh

Kayu manis dipercaya mampu memerangi infeksi dan memperbaiki jaringan saraf tubuh yang rusak. Kayu manis juga diyakini ampuh dalam mengatasi peradangan.

3. Dapat mengurangi resiko penyakit jantung

Konsumsi kayu manis dikaitkan dengan khasiatnya dalam mengurangi resiko terkena penyakit jantung, penyebab tertinggi angka kematian dunia.

4. Mengurangi kolesterol

Pada mereka pengidap diabtes tipe 2, konsumsi 1 gram kayu manis setiap jarinya dapat memberikan efek baik pada darah. Konsumsi kayu manis dapat mengurangi kolesterol baik LDL dan triglycerides sekaligus menstabilkan HDL kolesterol.

5. Baik untuk mereka pengidap Alzheimer dan Parkinson

Dua zat yang ditemukan pada kayu manis mampu menghasilkan protein bernama tau pada otak, yang merupakan organ yang diserang oleh Alzheimer. Dalam sebuah studi, kayu manis berhasiat dalam menormalisasi apa sistem saraf dan meningkatkan fungsi gerak pada tubuh.

6. Dapat melindungi dari resiko kanker

Kayu manis dewasa ini digunakan dalam studi dalam pencegahan dan perawatan terhadap kanker. Dalam sebuah penelitian pada tikus percobaan, ditemukan bahwa efek yang dihasilkan dari mengkonsumsi kayu manis dalam membersihkan enzim dari usus besar, melindungi usus dari serangan kanker di kemudian hari.

(ruf/fajar)

Sumber: Authority Nutrition

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Berita Popular

To Top
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!