Cara Maksimalkan Pembakaran Lemak di Saat terlelap – Fajar Health
Tips

Cara Maksimalkan Pembakaran Lemak di Saat terlelap

FAJAR HEALTH — Tahukah Anda jika tubuh manusia memiliki keunikan tersendiri dalam membakar lemak. Lemak pada tubuh tidak hanya terbakar ketika anda berolahraga atau saat  aktif bergerak.

Bahkan di saat Anda tidur sekalipun, tubuh akan melakukan proses pembakaran lemak yang akan diolah menadi sumber tenaga. Karena itu, tidur berkualitas amatlah berperan penting dalam proses pemulihan dan pertumbuhan otot di malam harinya. 

Itu artinya, dengan meningkatkan metabolisme tubuh, Anda dapat membakar lebih banyak lemak di saat tubuh tidur dalam lelap, termasuk di antaranya lemak perut, yang notabene paling sulit untuk pangkas. 

Untuk memaksimalkan metabolisme seperti disebut di atas, Anda mungkin ingin mencoba resep healthy food and home remedies di bawah ini:

 

Bahan-bahan:

Jerum Limun

Seledri 

Kayu Manis

Cuka

1 sendok teh madu atau jahe

 

Cara menyiapkan:

Haluskan semua bahan yang ada dengan blender hingga halus. Konsumsi jus pembakar lemak ini sebagai ganti makan malam Anda secara rutin dan lihat hasilnya.

(ruf/fajar)

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Berita Popular

To Top
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!